Jag erbjuder individuell coachning, coachning i par, grupp och föreläser om hälsa för din arbetsgrupp/förening/mindre sällskap. För att se de olika erbjudande gå till tjänster, för offert och bokning av föreläsning kontakta mig via mail.

 

Du kan självklart boka en kostnadsfri konsultation

på cirka 15 min!

BOKA 

 

Jag ser fram emot att få möta dig!

 

 

 

Hej!

Vad roligt att du hittat hit.

Jag erbjuder individuell coachning med hjärtat som grund.

Att ändra vanor kan både vara svårt och obekvämnt, vilket gör att vi gärna stannar kvar i vår trygghetszon, även när vi önskar en förändring. När du blir coachad får du hjälp med att hitta dina verktyg till en förändring.

 

 

Hälsa för mig är individuellt där helhet och balans är viktigt. Coachningen hos mig utgår alltid från dig och dina mål, där din personliga hälsa är i fokus.

 

 

Hälsocoachning ger dig olika individuella verktyg för att göra beteende och/eller livsstillsförändringar. Hos mig utgår vi alltid från din livstil och önskemål och skapar din peronaliga hälsoplan

 

Hälsocoachning passar dig som vill:

komma igång med träning

lägga om din kost

gå ner i vikt

stressa mindre

skapa sunda sömnvanor

nå hälsorelaterade mål

 

Välkommen!

Linda Ekroth

Certifierad Hälsocoach och Diplomerad Kostrådgivaren

även utbildad ACT-ALP instruktör, Rektor, Lärare och utbildning i professionell handledning.

Linda har ett otroligt professionellt sätt att ta sig an sin klint. Hon har ett vaggande lugn som gör dig lugn och trygg i dig själv. Du öppnar upp dig och känner verkligen att hon hjälper dig att göra en skillnad med dig själv och ditt liv!

 

Jag rekomenderar verkligen Livsvavet och Linda som hälsocoach. Hon har hjälpt mig att hitta tillbaka till mig själv!

 

-Jenny

 

 

 

 

En professionell coachning med bra verktyg att använda i vardagen.

 

Redan efter några veckor märkte jag en stor skillnad i mitt mående och Linda stöttade mig hela vägen.

 

Jag är så tacksam för att jag tog chansen att må bättre.

 

-Emelie

 

 

 

 

Omdöme från kund